ダメだ

何か、自分は生きている価値があるのかな?と、ちょっぴり鬱な気持ち。
テンションが落ちている時って、どうにもなんないね。無理に元気に見せようとしても・・・。
そういう時は、とことん落ち込む事も必要なのかな。ダメダメだわ・・・。